铁皮石斛，又名万丈须，是由铁皮石斛鲜条（茎）加工而成，制作过程边炒边扭成螺旋形，因表皮呈铁绿色而得名铁皮石斛。它是一种名贵的中药材，在民间被誉为“救命仙草”、药界的“大熊猫”。在我国上海及浙江等一些沿海城市，特别在我国港澳台及东南亚地区，已被公认为高端的钻石养生极品，就像金属类中的“黄金”、人参中的“野山参”。 天地珍物中华瑰宝...

冬虫夏草逐渐成为了人们养生保健的必备品之一。很多客户购买冬虫夏草后，称食用后的效果不大，经过沟通后才发现，原来还有很多客户不知道冬虫夏草的正确吃法。于是，今天我们为大家特别为大家介绍一下冬虫夏草的最佳吃法。

冬虫夏草是一种营养价值非常高的药草，是滋补良药，虽然冬虫夏草的名号很响，但是具体冬虫夏草有什么好其实多数人并不是很没了解，尤其是冬虫夏草的吃法知道的人就更少了。

燕窝性甘味平，富含燕窝酸、水溶性蛋白和多种对人体有益的微量元素，男女老少均可食用，但是不同的人群和体质，吃燕窝也有不一样的益处。很多人知道燕窝好，但是对“燕窝好在哪里？适合哪些人吃？”却不甚了解。

鱼胶自古以来就是很多人心目中的健康滋补佳品，食用鱼胶已经成为很多人做为养生之道的首选，可是，并不是只要服用鱼胶就能起到效果，在食用鱼胶的过程中，也要注意一些食用禁忌。

我国在1996年，将每年的6月6日确定为“全国爱眼日”。眼睛是心灵的反映、是认识世界的第一窗口、更是人类赖以生存的最大视野。然而，如今的“低头族”却忽视了对眼睛的保护、对眼睛的重视、对眼睛的爱护。 我国在1996年...

芒种以后，天气越来越热，湿气也越来越重，最明显的就是晴天变少了，南方更是天天下雨！不知不觉更是湿热之邪入体。

我们平常食用鱼胶前般会先将其浸泡于冷水中，清洗干净之后再行食用。有人担心在浸泡过程中会不会造成胶原蛋白等营养的流失。根据胶原蛋白不溶于冷水的特性，用冷水浸泡鱼胶并不会造成胶原蛋白的溶化，因此，这种方法是可行的。

2021年05月31日，是第34个世界无烟日。 就在世界无烟日到来之际，近日国家卫生健康委发布《中国吸烟危害健康报告2020》。报告指出，我国吸烟人数超过3亿！每年100多万人因烟草失去生命。

大部分人对花胶的做法都是炖汤， 其实花胶还可以做成糖水， 以下8款花胶甜品是广东人的最爱！ 更是夏日必备的滋补糖水~ 赶紧学起来

很多人会问，鱼胶就是鱼鳔吗？他们通常会认为鱼鳔“低级的”，鱼胶是“高级的”，它们是不一样的东西。其实鱼胶就是鱼鳔的干制品！我们习惯称干制后的鱼鳔为“鱼胶”或者“花胶”。那鱼胶是怎么制作出来的呢？90%的人不知道...

俗话说“小满大满江河满”。这也反映了小满之后降雨多、雨量大的气候特征。小满之后气温持续升高，预示着夏季闷热潮湿天气的来临，也是各种邪气肆意侵袭人体的时候，所以小满养生应遵循以下原则。 俗话说“小满大满...