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除夕丨年夜饭这样吃,年味更浓更健康! 发布日期:2022-01-31 15:43:58浏览量:1313 2022-01-31
高家燕
年 夜 饭 新 春 快 乐 除夕夜是家家户户团聚吃年夜饭的美好时光,餐桌上的鸡鸭鱼肉一年比一年丰盛,酒水饮料一年比一年多样!年夜饭桌上,口感好、有营养又健康,最好还带点吉祥如意彩头的菜,都有什么呢?那今年就让我们一起来一桌不一样除夕团年盛宴吧,让您吃出年味和健康! 精 气 十 足 冬虫夏草酒 除夕团圆千杯少,一杯寿酒更添福!中国的酒文化有几千年的历史,每逢佳节必备。虫草酒可以滋阴补肾,增强精气,让你精气神焕发。 年 年 有 鱼 鱼胶炖鸡汤 鱼,余也。中国人讲究彩头,年夜饭餐桌上,鸡、鱼和汤是绝对不可缺少的一道菜!今年来一道不一样的“头啖汤”——鱼胶鸡汤(花胶汤)。 鱼胶含有的胶原蛋白含量比较高,还有多种维生素和多种矿物质,属一种高蛋白低脂肪的食物,容易被人体消化,吸收含有的胶原蛋白,可以延缓皮肤的衰老,增强皮肤的弹性,可以补充人体所需的矿物质,增强人体的抵抗力。 鲍 罗 万 有 鲍鱼焖猪手 鲍鱼还有着软黄金,海味之冠的称号,而且味道也是特别的鲜美,营养更是特别的高;猪手又有着美容的作用,一道鲍鱼焖猪手的味道是充满浓浓的海味,又有着干香的味道,鲜甜,鲜嫩,鲜美。年夜饭桌上的一道实力硬菜! 参 参 不 息 海参蒸蛋 海参蒸蛋是一道十分开胃的菜式,营养丰富,滑嫩细腻。 因为海参性温,具有补肾益精、滋阴健阳,补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。能提高男性内分泌能力,提高女性的新陈代谢,促进性激素分泌能力,提高性功能。 推 陈 出 新 陈皮菊花茶 酒余饭后,满腹乾坤。这时候的你,一杯白开水或许已经不能续写酒桌上的精彩。一杯陈皮菊花茶,能让你畅享满口清香,醇厚甘甜,老陈皮消脂化积,顺气宽胸,菊花清肝降火,明目提神,二者合用,岂能是一根香烟所能理解的快感! 喜 燕 归 巢 牛奶炖燕窝 燕窝是中国传统的养生滋补之宝,具有养颜美容、补气益胃、益气清热的功效,有助于清心安神。燕窝不同于其他许多调节睡眠的药物,而是通过调节人体内分泌平衡来调节失眠,放松人们的情绪。 临睡之前吃上一碗牛奶燕窝,能够帮助调节神经衰弱,补充人体必需的血清素,让你睡得好! |