除夕团圆千杯少，一杯寿酒更添福！中国的酒文化有几千年的历史，每逢佳节必备。虫草酒可以滋阴补肾，增强精气，让你精气神焕发。

鱼，余也。中国人讲究彩头，年夜饭餐桌上，鸡、鱼和汤是绝对不可缺少的一道菜！今年来一道不一样的“头啖汤”——鱼胶鸡汤（花胶汤）。

鱼胶含有的胶原蛋白含量比较高，还有多种维生素和多种矿物质，属一种高蛋白低脂肪的食物，容易被人体消化，吸收含有的胶原蛋白，可以延缓皮肤的衰老，增强皮肤的弹性，可以补充人体所需的矿物质，增强人体的抵抗力。

鲍鱼还有着软黄金，海味之冠的称号，而且味道也是特别的鲜美，营养更是特别的高；猪手又有着美容的作用，一道鲍鱼焖猪手的味道是充满浓浓的海味，又有着干香的味道，鲜甜，鲜嫩，鲜美。年夜饭桌上的一道实力硬菜！

海参蒸蛋是一道十分开胃的菜式，营养丰富，滑嫩细腻。

因为海参性温，具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。能提高男性内分泌能力，提高女性的新陈代谢，促进性激素分泌能力，提高性功能。

酒余饭后，满腹乾坤。这时候的你，一杯白开水或许已经不能续写酒桌上的精彩。一杯陈皮菊花茶，能让你畅享满口清香，醇厚甘甜，老陈皮消脂化积，顺气宽胸，菊花清肝降火，明目提神，二者合用，岂能是一根香烟所能理解的快感！

燕窝是中国传统的养生滋补之宝，具有养颜美容、补气益胃、益气清热的功效，有助于清心安神。燕窝不同于其他许多调节睡眠的药物，而是通过调节人体内分泌平衡来调节失眠，放松人们的情绪。

临睡之前吃上一碗牛奶燕窝，能够帮助调节神经衰弱，补充人体必需的血清素，让你睡得好！