都市生活的压力让不少年轻白领已然患上了各种肠胃方面的小毛病，一场“保胃战”已箭在弦上，要马上开打了。

通常我们吃燕窝期间，要避免的事情有很多，但有些事情往往我们都会忽略掉。如：最好不要吃辛辣、油腻和带有酸性的食物，主要原因是燕窝本身就富有较多的蛋白质成份，所以在吃燕窝的时候，最好就避免一下，起码不是一齐食用。

最近小编收到网友的求救信息：我生了孩子后，腹部、胸部、大腿内侧就有很多妊娠纹盘缠不清。老公说不介意，其实他心里很在意。他总是和我提去妊娠纹的方法，叫我试这个试那个，但是效果都不好。我该怎么办呢？

“0添加”燕窝的加工流程，主要包括：原料分选、打湿刷洗、燕窝初洗、燕窝精洗、物理定型、脱水干燥、消毒分装等几个关键环节，并可细分为数十个独立的步骤。

燕窝是一种营养补品，大家对这一点是毋庸置疑的。但有部分人就担心，对于孕妇来说，燕窝是否适合孕妇吃。孕妇是根据体质的不同，来区别食用燕窝的种类的。

燕窝最简单的浸炖食浸清洁燕窝的水不要倒掉。先将锅内的水烧开，再用这个碗隔水按不同时间小火炖煮。炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。 用方法：冲洗燕窝表面后，先根据不同品种按不同时间用一碗矿泉水或纯净水浸发（10克左右用300毫升纯净水），因燕窝在浸时有养份溶于水中，浸清洁燕窝的水不要倒掉。先将锅内的水烧开，再用这个碗隔水按不同时间小火炖煮。炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。

12月了，冬天来了。风呼啸而过，让人不禁觉得寒意四起。也许此刻的你在挂念远方的他是否吃得饱、穿得暖。是的，寒风袭来，牵挂让寒意增添几分。凛冽的风吹过，只是一通电话能让彼此的距离拉近，在寒风中，家人与朋友的一声问候让风变得温暖，朋友的一声话语的温情足以抵抗严冬。你有多久没有打电话给家人、朋友了，在12月的冬天里，快打电话给你身边的人吧，告诉他们“我一直在你身边”，无需甜言蜜语的说辞，一个动作足以令心中温暖，足以驱走冬夜的寒冷，让这个冬天充满温暖。

佛山华远东路65号一场民生活动盛大开启。本场活动由香港燕窝品牌“高家燕”和金百信大药房联手打造，掀起一番全民燕窝健康养生的风潮。

很多人都知道，一盏燕窝所含的蛋白质与一只鸡蛋相仿。那么，究竟燕窝是还含有哪些特殊的营养成分让它身价倍增呢，还是只是像鲍鱼、鱼翅一样被人们凭空追捧出的身价呢？

在下燕窝君，是一个在江湖上闯荡数百年的家伙，因为我全身营养价值丰富，是滋补圣品，而且身负家族独特血液——燕窝酸，所以备受皇族权贵的青睐，及中医雅士的追捧。

说起“屋燕”，很多人误以为就是人工养殖的燕子。但事实上，金丝燕是根本不能够被人工饲养的。 　　最早东南亚有大批到山洞采摘燕窝的人，由于需要攀爬到悬崖峭壁或者深入到不知深浅的洞穴里，“采燕窝”的确是一个高风险的职业。而且采燕人往往采取的是洗劫一空式的采摘方式，这对金丝燕来说，简直就是一场灾难。如今泰国若干小岛的悬崖上，许多腐朽的竹梯通往一度盛产燕窝的洞穴。如今这些洞穴已废弃，鸟儿也不知去向。

关于燕窝的由来，早在明代李时珍所撰《本草纲目》中，就已有较详细的叙述： “闽之远海近番处，有燕名金丝者。首尾似燕而甚小，毛如金丝。临卵育子时群飞进汐砂有石处，啄蚕螺食，有询海商，闻之土番云，蚕螺背上肉有两肋如枫蚕丝，坚洁而白，食之可补虚损，已劳痢。故此燕食之，肉化而肋不化，并津液呕出，结为小窝附石上。久之，与小雏鼓翼而飞，海人依时拾之，故曰燕窝。”