很多家里有虫草都舍不得吃完，时间久了虫草就坏了，霉变是所有中药的一个腐败过程，那么冬虫夏草发霉了该怎么办呢?

中医认为“夏季暑湿，适宜清补”。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。

“小暑不算热，大暑三伏天。”指出一年中最热的时期已经到来，但还未达到极热的程度。此时我们应该如何进行养生滋补呢？

燕窝的价格跟燕窝的品类有很大的关系，按照不同的方式，燕窝的分类也不同，价格也就不同。今天教大家用5大标准去辨别燕窝的好坏与价格！

【莲子百合花胶汤】健脾去湿、益气养血、宁心安神；适宜于初夏一般人群服食，尤宜于脾肾不足，水湿失运，或气血不足，心失所养，神志不宁者服食。

随着年龄的增长，父母的身体机能开始出现退化，影响生活质量。在这个父亲节来临之际,送父亲最好的礼物就是送健康!

小满节气的到来，雨水增加，空气中湿气就加重，人们也很容易感到烦躁不安，食欲不振。这时候我们除了要适当调整心情，合理安排睡眠时间，今天给大家分享一款营养丰富海参小米粥。

冬虫夏草如何采挖？如何辨别正宗的那曲虫草？

母亲为儿女操劳大半辈子，年纪大了就是要享福。一碗燕窝，带着儿女深深的爱，祝福天下每一个母亲都健康快乐，青春永驻！

陈皮燕窝上含有一些挥发油，能有效增强食欲，孕妇在孕期食用后能有效的改善孕期食欲差的问题，还能在一定程度上缓解孕吐。今天我们拿高家燕的燕角炖煮给大家演示【陈皮燕窝】的正确做法。

燕窝最好在早晚空腹食用，吸收效果最佳，特别是清晨，吸收最快、最完全不同时间燕窝对营养成分的吸收效果也是不同的！

谷雨时节，春雨浇灌下的花草树木开始茁壮成长，人们也要适应时节变化，适当地“滋水涵木”。养生以升发阳气、养阴生津、补益肾气为主。