财富热线:400-9928-993

新闻动态

NEWS
文章详情
当前位置: 首页 文章详情
如果你是孕妇,一定要看这篇文章!
发布日期:2021-04-05 14:37:02浏览量:331


专栏:科普知识
 
发布日期:2021-04-05
 
阅读量:340
 
作者:燕窝君
 
收藏:



女人一生能怀几次孕?

每个孕妈妈都希望自己生出的宝宝

健康、聪明、漂亮...


有人说如果这辈子只吃一斤燕窝,

一定要选择在孕期吃燕窝!



今天燕窝君就告诉大家

孕期的每个阶段吃燕窝的好处

答案全在这里...




在亚洲地区

尤其是在新加坡和香港

超过80%的孕期妈妈都在食用燕窝

对于她们来说

孕期食用燕窝一人吃两人补

宝宝出生后皮肤也会又白又嫩

但是还会有很多人存有疑问

Why....?




妊娠早期

胎儿“分化组装成形”的重要时期


妊娠早期会有妊娠反应,感觉头晕乏力、倦怠嗜睡,并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻。此时的营养补充至关重要。可以单独进食燕窝试一下,食用期间忌辛辣和油腻食物,少食多餐,定期进食。



每天或隔天炖煮一次3-5g干燕窝食用。由于食量较少,一般不会呕吐,早晚空腹食用均可。如个别严重的待妊娠反应期过后再食用,反应期过后需要白天多进行户外和集体活动,听听音乐分散注意力,这有助于减轻妊娠反应的程度和舒缓心理压力。




妊娠中期

母亲和胎儿都已安定的时期


此期间胎儿发育较快,大部分早孕反应消失,心情变得愉快起来,肚子还不算大,动作也还方便。此时可用燕窝配合各种食谱美食,既自己享受美味,又做好宝宝的营养的快速后勤补给,一人吃两人补。





妊娠晚期

母亲要避免过度疲劳、减缓压力


这个时期要避免过度疲劳,由于胎儿逐渐增大,所需营养要更多,孕妈会经常半夜抽筋、睡眠不好,此时进食燕窝可补充微量元素,防止缺钙抽筋。





哺乳期

为身体打下一个扎实的健康基础


产后的妈妈,要缓解哺育孩子的劳累、恢复元气和生产前窈窕的身姿、恢复妊娠纹及抑制产后色素沉着,此外为保证产生乳汁的充分营养,燕窝是最佳的天然滋补食品。




这个周期对自己极为重要,此时调理得好可以去除一些顽症痼疾,为今后的身体打下一个扎实的健康基础。


每个孕妈吃燕窝,

不只是为了自己,

更多的是为了未来

诞生在这个世界上的宝宝。

孕妈们,从今天开始吃燕窝,

给宝宝一份不一样的关爱吧~