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燕窝,来得慢,却更恒久!
发布日期:2017-12-19 16:15:57浏览量:583


专栏:科普知识
 
发布日期:2017-12-19
 
阅读量:1862
 
作者:佚名
 
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有句话叫做:来的快,去的也快,

来得快的东西,往往也去得快,

反过来说,好东西,来得慢,更恒久;

同样,美丽背后需要的是坚持,

就像燕窝,见效慢,但是效果持久

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比如

↓↓↓


               你见过               

美容SPA做一次有效果吗?

是不是只管24-48小时?

甚至可能根本没明显效果



               你见过                

运动减肥一次就有效果吗?

是不是需要一直坚持?


               你见过               

面膜敷一次有效果吗?

是不是三天不敷又出干纹?


               你见过               

面霜、精华涂一次有效果吗?

是不是要三十天?



好东西,需要坚持

才有效果,才会恒久


  燕窝里的营养物质都是纯天然的,相比药品和化妆品,见效会相对较慢,但对人体是由内而外潜移默化的影响,所以坚持食用的时间越长,效果越明显。其次,根据吃燕窝的需求不同,见效时间也不相同。

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  吃燕窝最直接的效果就是皮肤变好,当然这也是最快的。一般人体皮肤的代谢周期为28天,而燕窝中丰富的活性蛋白可以促进表皮细胞的分裂和再生,从而适当加快皮肤细胞的更新速度。所以一般坚持食用燕窝的人,慢慢的会在皮肤上看到效果。


  当然,除了美容作用外,润肺止咳也是燕窝广为人知的作用之一。坚持吃燕窝,它能修复肺部受损细胞,促进细胞新陈代谢,加快肺部新细胞替换旧细胞的速度,从而清除肺部积聚的毒素,祛痰止咳,达到清肺的作用。


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燕窝应该吃多少?  


经济型食量:每月40g-60g (每周2-3次,每次3g-5g)

适宜人群:熬夜者,普通保养者,电脑工作者,轻微亚健康状态者,儿童青少年。

 

标准型食量:每月90g-150g (每天1次,每次3g-5g)

适宜人群:孕妇,哺乳期,体质虚弱、营养不良者,肤色暗淡、皱纹明显者,长期烟民。


燕窝虽好,但重在坚持

这才是吃燕窝的价值